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Tom Brady abriu o coração ao falar de saúde mental em seu podcast, “Let’s Go! SiriusXM show”, nesta segunda-feira (10). No bate-papo, o astro do futebol americano contou que está passando por alguns desafios em sua vida e tentando resolvê-los da melhor forma. A revelação veio em meio a rumores, que passaram a circular nas últimas semanas, de que ele estaria se separando de Gisele Bündchen.
Mesmo o jogador da NFL não mencionando a situação do seu relacionamento com a supermodelo durante a sua participação no programa, ele afirmou que está trabalhando em uma versão melhor de si mesmo. “Há coisas pelas quais estou passando nos meus 40 anos e é a vida. Você aprende a crescer e aprende a lidar. E é isso que todos nós estamos tentando fazer. Estamos tentando fazer isso da melhor maneira possível”, comentou ele.
Ao ser questionado sobre a sua saúde mental, o quarterback confessou que sofre “estresse intenso” em sua carreira de atleta. “Todo mundo tem situações diferentes, você sabe, em suas vidas e filhos e, você sabe, você se preocupa com a saúde mental deles”, disse Brady ao co-apresentador Jim Gray. “Você se preocupa com seus pais, obviamente você mesmo. Sabe, acho que tive que aprender muitas coisas durante um longo período de tempo nos esportes”, afirmou ele.
Tom falou o que faz para lidar com estas situações estressantes. “Algo que eu sempre tentei trabalhar, e obviamente é um desafio pra mim, diferentes formas de terapia física ou mental. Todas essas coisas eu fiz ao longo dos anos. Cuidar do seu corpo, mas cuidar da sua mente é muito importante”, desabafou.
O astro ainda comentou sobre as reflexões que fez em meio a essas vivências. “Eu acho que teve uma parte de nós que sentimos: ‘engole e lide com isso’. Mas acho que você percebe que tem muito, especialmente atualmente com o quão rápido as coisas estão acontecendo para todos nós e a quantidade de responsabilidade que temos. Também acho que alguns de nós ficam presos a um padrão de que somos quase ‘não humanos’”, disse ele.
“Não estamos imunes às coisas que a vida traz para nós. Nós não somos robôs, você se levanta todos os dias tentando fazer o melhor que pode e entendendo que a vida tem estresses e é preciso lidar com eles com um ótimo sistema de apoio e compreensão e tendo alguma introspecção em sua vida, onde você pode olhar para si mesmo e dizer: ‘Para onde preciso dedicar meu tempo e energia?’ E como posso diminuir um pouco do estresse e diminuir o fardo sobre mim para que eu possa ser bom para as pessoas ao meu redor”, completou. Ouça abaixo:
Rumores de separação
Os boatos de que Tom e Gisele não estariam mais juntos começaram em setembro, quando veículos relataram que, embora a modelo quisesse apoiar o marido, ela estava “tendo dificuldade em lidar com suas emoções”, após o pedido dele para não se aposentar. Em outubro, o Page Six divulgou que o casal havia contratado advogados de divórcio. Eles também foram vistos sem alianças, o que aumentou ainda mais as especulações.
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